うつ 仕事でうつ病になった人は、早めにその会社を辞めるべきと私が考える理由
私は30歳前半で、うつ病になりました。まぁ、馬鹿正直に働きすぎたんですね。当時私は、とある日本の大企業の基幹システム刷新の巨大プロジェクトに参加しており、トータル参加者は1000人超え。私がリードして...
うつ
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うつ コンサルティングという仕事
私は、既に辞めてしまいましたが、コンサルティングという仕事をやっていました。１．お客様のビジネスの悩みを聞き２．改善策を提案し３．その改善策を実行に移すorサポートをするたったこれだけのことなのですが...
うつ 憂鬱な月曜日の朝に考えたこと・やっていたこと
月曜日の朝は、つらいですよね。自分の時間とお別れを告げ、生きるために必要な仕事に立ち向かわなければならない、現実に向かう心の切り替えが必要な特別な曜日です。既に、私は現在サラリーマン生活を辞めて、自分...
うつ 憂鬱な日曜日の夜の過ごし方
私はサラリーマンをやっていた16年間のうち、後半の8年くらいは、ほぼうつ病の状態で、ひどい時には、日曜日の朝から、少なくとも夜8時には、明日仕事に行きたくないなと、憂鬱な気分になって過ごしていました。...