うつ病からの脱出体験記

まずはうつ病予防から

考え方を見直そう

効果的な脱出トレーニング

うつ病からの脱出

社会にうつ病がなぜ生まれるのか?

うつ病から私の人生を救っている言葉

  • 途中の人生がどんなにつらくても最後に幸せな人が勝ち
  • 孤独を愛しなさい!孤独でいる時のみ人間は自由である
  • ブッダも苦悩の中から仏教を導き出した